يوجا الرفاهية – رفاهية أطفالنا, العاملين, ولطالما كانت العائلات جزءًا لا يتجزأ من روحنا وقيمنا في Aspen Heights. نحن نضمن تقديم الدعم للطلاب داخل فصولنا الدراسية, نحن نقدم التدريب لأعضاء فريق العمل ونوفر أيضًا جلسات رفاهية لمجتمعنا بأكمله, including our Aspen families.
لدعم هذا التركيز الذي وضعناه على الرفاهية ، أطلقنا جلسات "يوجا الرفاهية" لأمهات آسبن بقيادة مديرنا, السّيدة. إيما شاناهان. من المعروف أن اليوجا تساعد في تقليل التوتر والقلق وتمنح أولئك الذين يحضرون جلساتنا فرصة رائعة للتواصل أكثر مع مجتمعنا. لقد أجرينا ثلاث جلسات يوغا حتى الآن وحققت نجاحًا كبيرًا. جنبًا إلى جنب مع جلسة يوجا استرخاء 30 الدقائق, يجب على الأمهات اللائي حضرن التواصل مع السيدة. شاناهان للمشاركة في المناقشات وتبادل الأفكار.
قالت إحدى أمهاتنا, "أود أن أشكر Aspen Heights على هذا الحدث. كانت جلسة جميلة وجيدة جدا. لقد استمتعت حقًا بالتحدث إلى السيدة. شاناهان والآباء الآخرون. لقد كان صباحًا جميلًا وطريقة رائعة لبدء عطلة نهاية الأسبوع ".
يمكنك قراءة المزيد عن جلسات يوجا الرفاهية مع أمهات آسبن في هذه المقالة التي ظهرت مؤخرًا في الخليج تايمز
